Er I Mariagerfjords største tabere?
Fit Test
Fit testen består af seks forskellige øvelser. Hver øvelser udføres i 60 sekunder, hvor det gælder om at tage så mange gentagelser som overhovedet muligt.
Læs mere
Vaneændringer
Skal vægttab og livsstilsændring lykkes, skal det prioriteres på lige fod med familien og arbejdet. Det betyder at andre ting som f.eks. skærmtid skal fravælges.
Læs mere
Personlig samtale
Få 1 times gratis personlig samtale hos en certificeret NLP-Coach og mental og personlig træner
Læs mere
Gode råd inden indvejning
På søndag d. 8. jan. er det tid til at blive indvejet. Læs disse råd inden du ankommer.
Læs mere
